【茄子的家常做法】茄子是一种非常常见的蔬菜,营养丰富,口感软嫩,适合多种烹饪方式。无论是炒、炖、烤还是凉拌,都能做出美味可口的家常菜。下面为大家总结了几种经典的茄子家常做法,并附上详细的步骤和所需材料。
一、常见茄子家常做法总结
| 做法名称 | 主要材料 | 烹饪方式 | 特点说明 |
| 鱼香茄子 | 茄子、肉末、豆瓣酱、蒜、姜 | 炒 | 酸甜微辣,下饭神器 |
| 地三鲜 | 茄子、土豆、青椒 | 炒 | 简单家常,色香味俱全 |
| 红烧茄子 | 茄子、酱油、糖、蒜 | 烧 | 汤汁浓郁,味道醇厚 |
| 凉拌茄子 | 茄子、蒜、醋、辣椒油 | 凉拌 | 清爽开胃,适合夏天 |
| 茄子饼 | 茄子、鸡蛋、面粉 | 煎 | 外酥里嫩,口感丰富 |
二、详细做法介绍
1. 鱼香茄子
材料:茄子2根、猪肉末100克、蒜3瓣、姜1小块、豆瓣酱1勺、酱油1勺、糖1勺、醋半勺、水淀粉适量。
步骤:
1. 茄子切条,用盐腌制10分钟,挤干水分备用。
2. 热锅凉油,将茄子煎至微黄后盛出。
3. 锅中留底油,爆香蒜、姜,加入肉末炒熟。
4. 加入豆瓣酱、酱油、糖、醋翻炒均匀。
5. 倒入茄子翻炒,最后淋入水淀粉收汁即可。
2. 地三鲜
材料:茄子1根、土豆1个、青椒1个、蒜末适量、盐、食用油。
步骤:
1. 茄子、土豆、青椒分别切块,过水焯一下。
2. 热锅加油,先炒土豆至微黄,再加入茄子和青椒翻炒。
3. 最后撒上蒜末,加盐调味即可。
3. 红烧茄子
材料:茄子2根、蒜末、酱油、糖、水适量。
步骤:
1. 茄子切块,放入热油中煎至表面微焦。
2. 加入蒜末炒香,倒入酱油和糖翻炒均匀。
3. 加入适量清水,小火焖煮5分钟,收汁即可。
4. 凉拌茄子
材料:茄子1根、蒜末、香醋、生抽、辣椒油、芝麻油、盐、香菜。
步骤:
1. 茄子蒸熟或煮熟后撕成条状。
2. 加入蒜末、香醋、生抽、辣椒油、芝麻油和盐拌匀。
3. 最后撒上香菜即可食用。
5. 茄子饼
材料:茄子1根、鸡蛋2个、面粉适量、盐、葱花。
步骤:
1. 茄子擦丝,加入鸡蛋、面粉、盐和葱花搅拌成糊。
2. 平底锅刷油,舀一勺面糊摊成饼,两面煎至金黄即可。
三、小贴士
- 茄子在炒之前可以用盐腌制,减少吸油量。
- 茄子不宜长时间炖煮,以免变软影响口感。
- 烹饪时可根据个人口味调整调料比例。
通过以上几种做法,你可以轻松在家做出美味的茄子菜肴。尝试不同的做法,让餐桌更加丰富多彩!


