【如何做番茄金针肥牛】番茄金针肥牛是一道融合了酸甜口感与鲜嫩牛肉的家常美食,做法简单,营养丰富,适合家庭日常烹饪。下面将从食材准备、制作步骤以及注意事项等方面进行总结,并以表格形式清晰展示。
一、食材准备(4人份)
| 食材名称 | 用量 | 备注 |
| 肥牛片 | 300g | 建议选用带油脂的部位,口感更佳 |
| 金针菇 | 150g | 去根洗净,保持清爽口感 |
| 番茄 | 2个 | 中等大小,新鲜为佳 |
| 洋葱 | 半个 | 增加香气,可选 |
| 大蒜 | 3瓣 | 增香,可根据口味调整 |
| 生姜 | 1小块 | 去腥增香 |
| 料酒 | 1汤匙 | 去腥用 |
| 盐 | 适量 | 调味 |
| 白糖 | 1茶匙 | 提鲜增甜 |
| 生抽 | 1汤匙 | 调味 |
| 老抽 | 1/2汤匙 | 上色用 |
| 淀粉 | 1汤匙 | 调酱汁用 |
| 清水 | 200ml | 烧煮用 |
二、制作步骤
1. 处理食材
- 肥牛片提前解冻,用清水冲洗干净,沥干水分备用。
- 金针菇去根,撕成小朵;番茄切块;洋葱切丝;大蒜和生姜切末。
2. 腌制肥牛
- 将肥牛片放入碗中,加入料酒、少许盐和生抽,搅拌均匀,腌制10分钟。
3. 炒制底料
- 热锅凉油,放入蒜末和姜末爆香。
- 加入洋葱丝翻炒至微黄,再放入番茄块,中小火炒出红油。
4. 炖煮调味
- 加入适量清水,放入金针菇和腌好的肥牛片。
- 加入生抽、老抽、白糖、盐,大火烧开后转小火慢炖10分钟。
5. 勾芡收汁
- 淀粉加少量水调匀,沿锅边缓缓倒入,待汤汁浓稠即可关火。
6. 装盘享用
- 将番茄金针肥牛盛入盘中,撒上少许葱花或香菜点缀,即可食用。
三、注意事项
| 注意事项 | 说明 |
| 肥牛片不宜过厚 | 否则不易熟透,影响口感 |
| 番茄不要炒太久 | 防止酸味过重,影响整体风味 |
| 勾芡时要边倒边搅拌 | 避免淀粉结块,影响口感 |
| 可根据口味添加辣椒 | 喜欢辣味的朋友可适当加入 |
通过以上步骤,你可以在家中轻松做出一道美味的番茄金针肥牛。这道菜不仅颜色诱人,而且营养均衡,是秋冬季节的一道暖心佳肴。


