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如何做排骨炖豆角

2025-11-18 15:22:28

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2025-11-18 15:22:28

如何做排骨炖豆角】排骨炖豆角是一道非常经典的家常菜,口感鲜美、营养丰富,尤其适合秋冬季节食用。这道菜不仅味道好,还能补充蛋白质和膳食纤维,是很多人餐桌上的最爱。下面我们将从食材准备、烹饪步骤以及注意事项等方面进行详细总结。

一、食材准备

食材 用量(约)
排骨 500克
豆角 300克
生姜 3片
大蒜 3瓣
料酒 1汤匙
生抽 2汤匙
老抽 1汤匙
适量
白胡椒粉 少许
清水 适量

二、制作步骤

步骤 操作说明
1 排骨洗净,冷水下锅,加入料酒和姜片焯水去腥,捞出后冲洗干净备用。
2 豆角去头尾,洗净后切成段状,放入清水中浸泡10分钟,去除豆角中的杂质。
3 热锅凉油,放入姜片和蒜末爆香,加入排骨翻炒至微黄。
4 加入生抽、老抽、白胡椒粉继续翻炒均匀上色。
5 倒入适量清水,水量要没过排骨,大火煮开后转小火慢炖30分钟。
6 加入豆角,继续炖煮15-20分钟,直到豆角变软入味。
7 最后根据口味加盐调味,撒少许葱花或香菜即可出锅。

三、小贴士

1. 焯水去腥:排骨焯水能有效去除血沫和腥味,使汤更清澈。

2. 豆角处理:豆角如果太老,建议提前焯水几分钟再炖,口感更好。

3. 调味技巧:老抽用于上色,生抽用于提鲜,两者搭配使用效果更佳。

4. 炖煮时间:排骨炖的时间不宜过短,否则肉质会较硬,影响口感。

四、总结

排骨炖豆角是一道简单又美味的家常菜,通过合理的食材搭配和细致的烹饪步骤,可以轻松做出一道色香味俱全的佳肴。无论是日常饮食还是家庭聚餐,都是不错的选择。只要掌握好火候和调味,每个人都能做出属于自己的“家的味道”。

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