【火腿肠炒鸡蛋饭的做法】火腿肠炒鸡蛋饭是一道简单又美味的家常菜,适合忙碌时快速制作。它结合了火腿肠的咸香和鸡蛋的鲜嫩,搭配米饭,营养均衡、口感丰富。下面将为大家详细总结这道菜的步骤和所需材料。
一、食材准备(2人份)
| 食材 | 用量 |
| 火腿肠 | 1根 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 米饭 | 1碗 |
| 葱花 | 少许 |
| 盐 | 适量 |
| 生抽/酱油 | 少许 |
| 食用油 | 适量 |
二、做法步骤
1. 处理食材
- 火腿肠切成小丁;鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀。
- 米饭提前煮好,保持松软。
2. 炒鸡蛋
- 锅中倒入适量食用油,加热后倒入打好的鸡蛋液,翻炒至半熟状态,盛出备用。
3. 炒火腿肠
- 锅中再加少许油,放入火腿肠丁,中小火翻炒至略微焦黄,散发香味。
4. 混合炒制
- 将炒好的鸡蛋倒回锅中,与火腿肠一起翻炒均匀。
- 加入米饭,用铲子将米饭炒散,与配料充分混合。
- 根据口味加入适量盐和生抽调味,撒上葱花增香。
5. 出锅装盘
- 炒至米饭热透、食材均匀融合后,即可关火装盘。
三、小贴士
- 可根据个人喜好加入青豆、胡萝卜等蔬菜,增加色彩和营养。
- 若喜欢更香脆的口感,可先将火腿肠煎至微焦。
- 鸡蛋炒得略老一些更易与米饭混合。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一道美味又快捷的“火腿肠炒鸡蛋饭”。无论是早餐、午餐还是晚餐,都十分合适,快来试试吧!


