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平菇鸡蛋汤做法

2025-11-11 13:08:29

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平菇鸡蛋汤做法,急!求解答,求别让我白等一场!

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2025-11-11 13:08:29

平菇鸡蛋汤做法】平菇鸡蛋汤是一道简单又营养丰富的家常汤品,口感鲜美,适合早餐或晚餐食用。它不仅味道好,而且富含蛋白质和多种维生素,是日常饮食中不可多得的健康选择。下面将为大家总结一份详细的平菇鸡蛋汤做法,方便大家快速上手。

一、食材准备(4人份)

食材 用量
平菇 200克
鸡蛋 2个
葱花 少许
姜片 2片
适量
食用油 1汤匙
清水 500毫升

二、制作步骤

1. 处理食材

- 平菇洗净后切片或撕成小块,去掉根部。

- 鸡蛋打入碗中,搅拌均匀备用。

- 葱切碎,姜切片。

2. 热锅加油

- 锅中加入适量食用油,加热至微微冒烟。

- 放入姜片爆香,散发香味后加入平菇翻炒。

3. 加水煮沸

- 加入清水,大火烧开后转中小火煮约5分钟,让平菇出味。

4. 加入鸡蛋

- 慢慢倒入打好的鸡蛋液,边倒边用筷子轻轻搅拌,使鸡蛋形成絮状。

5. 调味收尾

- 根据口味加入适量盐调味。

- 最后撒上葱花,关火即可。

三、小贴士

- 平菇可提前焯水,去除部分涩味,口感更嫩滑。

- 鸡蛋液可以提前调入少许淀粉,使汤体更浓稠。

- 若喜欢更鲜美的味道,可加入少量鸡精或胡椒粉提味。

通过以上步骤,一碗鲜香四溢的平菇鸡蛋汤就完成了。操作简单,营养全面,非常适合忙碌的现代生活。不妨在家中尝试一下,为家人带来一份温暖的美味。

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