在日常学习、工作或娱乐中，我们常常需要记录屏幕上的操作步骤或精彩瞬间。尤其是对于需要分享教程、演示文稿或是游戏视频的用户来说，能够同时录制屏幕和音频显得尤为重要。那么，笔记本电脑究竟该如何实现这一功能呢？接下来，我们将为您详细介绍几种简单有效的方法。

方法一：使用系统自带工具

许多现代操作系统都内置了屏幕录制功能，无需额外下载软件即可完成任务。

Windows 10/11 用户

1. 打开游戏栏：按下键盘上的 `Win + G` 快捷键，确保打开了游戏栏。

2. 开始录制：点击圆形的录制按钮（通常显示为一个圆圈），或者直接按下 `Win + Alt + R` 快捷键开始录制。

3. 结束录制：再次按下相同的快捷键即可停止录制，视频文件会自动保存到“视频”文件夹中的“捕获”子目录里。

4. 检查音频设置：为了确保录制时能听到声音，请进入“设置” > “游戏” > “游戏模式”，确保已启用麦克风和系统声音捕捉。

macOS 用户

1. 启动 QuickTime Player：打开应用程序文件夹找到并启动 QuickTime Player。

2. 新建屏幕录制：选择菜单栏中的“文件” > “新建屏幕录制”。

3. 配置录音选项：点击小三角箭头，在弹出的窗口中勾选“麦克风”以录制语音，并可调整音频输入设备。

4. 开始录制：点击红色圆形按钮开始录制，完成后点击停止按钮保存视频。

方法二：利用第三方专业软件

如果您对录制效果有更高要求，可以考虑使用一些专业的屏幕录制软件。

推荐软件 - Bandicam

1. 下载安装 Bandicam 官方版本。

2. 打开软件后，在主界面上选择合适的录制模式（如全屏、窗口或自定义区域）。

3. 在设置中勾选“录音”选项，并选择适合的音频来源（如系统声音或麦克风）。

4. 点击录制按钮即可开始录制，录制完成后可通过软件导出高质量的视频文件。

方法三：借助浏览器扩展程序

对于轻量级需求，也可以通过浏览器扩展来实现简单的屏幕录制。

1. 访问 Chrome 或 Firefox 的扩展商店，搜索“屏幕录制”相关插件。

2. 安装后按照提示授权访问权限。

3. 根据需要调整录制参数（如分辨率、帧率等），然后点击开始录制。

4. 录制结束后可以直接下载视频文件。

以上就是关于如何在笔记本电脑上录制带有声音屏幕的具体方法介绍。无论您是初学者还是资深用户，都可以根据自身情况选择最适合自己的方案。希望这些技巧能够帮助您更高效地完成屏幕录制工作！