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茶树菇冬瓜排骨汤的做法

2025-06-07 19:00:19

问题描述:

茶树菇冬瓜排骨汤的做法,有没有大神路过?求指点迷津!

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2025-06-07 19:00:19

在这个季节,一碗热腾腾的茶树菇冬瓜排骨汤不仅能暖胃,还能补充营养,是一道非常适合家庭聚餐或日常养生的美味佳肴。下面,就让我们一起学习如何制作这道简单又健康的汤品吧!

所需食材:

- 排骨:500克

- 冬瓜:300克

- 干茶树菇:50克

- 姜片:3片

- 料酒:适量

- 盐:适量

- 清水:适量

制作步骤:

第一步:准备材料

1. 将干茶树菇提前用温水泡发,泡软后摘去根部,清洗干净备用。

2. 排骨洗净后剁成小块,放入锅中焯水去血沫,捞出沥干水分。

3. 冬瓜去皮去籽,切成大块备用。

第二步:炖煮汤品

1. 在炖锅中加入适量清水,放入焯好水的排骨和姜片,大火烧开后撇去浮沫。

2. 加入泡好的茶树菇,转小火慢炖约40分钟。

3. 40分钟后,加入切好的冬瓜块,继续炖煮20分钟左右,直到冬瓜变得透明软烂。

第三步:调味出锅

1. 根据个人口味加入适量盐和料酒调味。

2. 检查汤的味道是否合适,如果满意即可关火出锅。

小贴士:

- 泡发茶树菇时可以用温水浸泡,这样可以更快地让其恢复原有的口感和风味。

- 冬瓜炖煮的时间不宜过长,以免影响口感和营养。

- 如果喜欢更浓郁的汤汁,可以在最后几分钟加入少量牛奶或淡奶油。

这道茶树菇冬瓜排骨汤不仅味道鲜美,还富含多种维生素和矿物质,适合全家人享用。尤其是在寒冷的秋冬季节,喝上一碗这样的汤,既能驱寒又能滋补身体。快动手试试吧!

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