乌梅白糖汤 🍵✨
发布时间：2025-05-10 01:04:17来源：
夏日消暑神器，酸甜开胃的乌梅白糖汤来了！
炎炎夏日，来一碗冰镇乌梅白糖汤再适合不过了。这款传统饮品不仅颜值高，味道更是酸甜可口，简直是解暑神器！✨首先准备好乌梅和白糖，将乌梅用清水冲洗干净后浸泡半小时，让其充分释放果香。接着把泡好的乌梅放入锅中，加入适量清水煮沸，转小火慢炖约40分钟，直至乌梅肉软烂。最后根据个人口味加入白糖搅拌均匀即可。如果喜欢冰爽口感，可以放凉后冷藏，再搭配几块冰块饮用，简直让人神清气爽！🍹
乌梅富含多种维生素和矿物质，具有生津止渴、健脾开胃的功效，特别适合夏季食欲不佳的人群。无论是午后小憩还是饭后休闲时光，一杯乌梅白糖汤都能让你瞬间元气满满！💕快来试试吧，给自己和家人一份清凉的甜蜜呵护～❤️
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