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玉米汁的做法 🥣🌽

发布时间:2025-05-09 21:07:14来源:

玉米汁是一种营养丰富、口感顺滑的饮品,尤其适合早餐或下午茶时间享用。制作玉米汁不仅简单,还能让你感受到天然食材的魅力。以下是一份详细的步骤指南:

首先,准备好新鲜的玉米棒和一些清水。将玉米剥去外皮,清洗干净后切成小块。如果家里有搅拌机就更方便了,如果没有,也可以用料理机代替。接着,将切好的玉米块放入锅中,加入适量清水,水量以刚好没过玉米为宜。开火煮沸后转小火继续煮约15分钟,直到玉米变得软烂。

然后,将煮好的玉米连同汤水一起倒入搅拌机中。为了增加风味,可以加入少许牛奶或蜂蜜,这样能让玉米汁更加香甜浓郁。启动搅拌机,将其搅打至细腻顺滑的状态。最后,用滤网过滤掉玉米渣,只留下金黄色的玉米汁即可。

倒入杯中后,你还可以撒上一点肉桂粉或者点缀几颗枸杞作为装饰,既美观又健康。一杯自制的玉米汁不仅美味,还富含膳食纤维和维生素,是开启活力一天的好选择!🍹✨

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