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  • 坐位体前屈评分标准

    在体育测试中,坐位体前屈是一项重要的身体柔韧性评估项目。这项测试不仅能够反映一个人的肌肉和韧带的伸展能力,还能间接体现脊柱的灵活性

    2025年06月16日 14:37:32