【十二长生诀口诀掌推法】在传统中医与命理学中，“十二长生诀”是一个重要的概念，用于描述五行（金、木、水、火、土）在地支中的运行状态。而“口诀掌推法”则是通过手指的推按来辅助记忆和运用这些长生诀的方法。本文将对“十二长生诀口诀掌推法”进行总结，并以表格形式展示其核心内容。
一、十二长生诀概述
“十二长生诀”是指五行在十二地支中所处的不同阶段，包括长生、沐浴、冠带、临官、帝旺、衰、病、死、墓、绝、胎、养等十二种状态。每个地支对应不同的五行属性，并且每种五行都有自己的“长生诀”。
掌握这些知识有助于理解命理格局、五行生克关系以及运势变化。
二、十二长生诀口诀
为了便于记忆，古人编有口诀：
> “长生沐浴冠带临，帝旺衰病死墓绝；胎养循环不息时。”
这句口诀涵盖了十二个阶段，分别对应不同地支与五行的运行状态。
三、掌推法简介
“掌推法”是一种简便的记忆和推演方法，利用手指的关节和指节来模拟地支的顺序，从而帮助记忆和推算“十二长生诀”。
具体操作如下：
1. 左手握拳，右手食指依次点按左手各指节。
2. 从寅开始，依次为：寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥、子、丑。
3. 每点一个地支，同时说出对应的五行和长生状态。
通过这种方式，可以直观地理解五行在不同地支中的状态变化。
四、十二长生诀口诀掌推法总结表
| 地支 | 五行 | 长生诀顺序 | 含义说明 |
| 寅 | 木 | 长生 | 木之始生，象征新生与成长 |
| 卯 | 木 | 沐浴 | 木初成，如沐浴般清新 |
| 辰 | 土 | 冠带 | 木入土，象征成熟与装饰 |
| 巳 | 火 | 临官 | 火势渐盛，象征地位提升 |
| 午 | 火 | 帝旺 | 火之极盛，象征鼎盛时期 |
| 未 | 土 | 衰 | 火势衰退，象征逐渐减弱 |
| 申 | 金 | 病 | 金遇火，象征身体或运势受损 |
| 酉 | 金 | 死 | 金被火克，象征终结 |
| 戌 | 土 | 墓 | 金入土，象征归藏与结束 |
| 亥 | 水 | 绝 | 水至极，象征枯竭与终止 |
| 子 | 水 | 胎 | 水之始生，象征孕育与准备 |
| 丑 | 土 | 养 | 水入土，象征滋养与培养 |
五、总结
“十二长生诀口诀掌推法”是传统命理学中一种实用的学习和应用工具。通过口诀记忆和手掌推演，能够更直观地理解五行在地支中的运行规律，从而更好地分析命理格局、预测运势变化。
无论是初学者还是有一定基础的命理研究者，都可以通过这种方法加深对“十二长生诀”的理解与运用。
