(有肉有蛋的)小南瓜的做法_(有肉有蛋的)小
发布时间：2025-05-08 21:22:56来源：
🌟 准备食材
今天来分享一道既营养又美味的“小南瓜料理”！需要用到的小食材包括：小南瓜2个、鸡蛋3个、瘦肉末150克、胡萝卜半根、青豆少许，以及一些葱姜蒜。材料简单却丰富，搭配起来超级诱人哦！✨
🍴 制作步骤
第一步是处理小南瓜，将它切开顶部，挖出里面的籽，做成可爱的“小碗”。接着，把南瓜放入蒸锅中蒸至半熟，这样能让它更入味。❤️
第二步，炒锅里放少许油，爆香葱姜蒜后加入瘦肉末翻炒至变色，再倒入切好的胡萝卜丁和青豆，继续翻炒均匀。随后打入鸡蛋，快速搅拌成金黄色的碎块，最后调味即可。🍳
第三步，将炒好的馅料填入蒸好的小南瓜里，再次上锅蒸10分钟，让南瓜与肉蛋完美融合。当香气扑鼻而出时，一盘健康又高颜值的美食就完成啦！🎉
🍴 成品展示
这道菜不仅颜值在线，还富含蛋白质和维生素，特别适合家庭聚餐或朋友聚会时露一手！快试试吧～💛
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