🌸美容瘦身的木瓜银耳羹🌸
发布时间：2025-05-08 13:37:02来源：
想要拥有好气色和曼妙身材？那就试试这道简单又营养的木瓜银耳羹吧！💃💖
首先准备好食材：新鲜木瓜半个、银耳一朵、红枣几颗、枸杞少许、冰糖适量。先把银耳泡发撕成小朵，红枣去核备用。然后将银耳放入锅中加水炖煮大约30分钟，直到它变得晶莹剔透。接着加入木瓜块、红枣和枸杞，再炖煮15分钟左右。最后根据个人口味加入冰糖调味即可。🍴✨
这道甜品不仅颜值高，味道清甜，更重要的是它富含胶原蛋白和膳食纤维，能够帮助滋润肌肤、促进消化，是爱美人士的理想选择哦！💕🌙
快动手试试吧，让美味与健康同行！🍴💫
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
