🌸广东靓汤——粉葛蜜枣汤🌸
发布时间：2025-05-08 01:12:45来源：
广东人爱喝靓汤，而粉葛蜜枣汤就是其中一款经典的养生汤品！不仅味道清甜，还能生津止渴、清热解毒，特别适合干燥的秋冬季节饮用～💦
首先准备食材：新鲜粉葛一个（约500克），蜜枣三颗，瘦肉适量，姜片几片。先把粉葛去皮切块，瘦肉切片焯水备用。接着将所有材料放入炖盅内，加入清水至八分满，最后盖上盖子开始炖煮。用电炖锅慢炖两小时即可，时间到后加少许盐调味就完成啦～✨
这碗汤色泽清澈，粉葛软糯香甜，蜜枣的甘醇更是锦上添花！喝上一口，暖意从舌尖蔓延至全身，简直是秋冬里的小确幸～🍂记得每周喝几次，帮助身体排毒养颜哦！💖
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