🌟补虚健脾 - 红烧猪肚🍽️
发布时间：2025-04-21 03:48:09来源：
在这个注重养生的时代，一道美味又滋补的菜肴是餐桌上的必备之选！今天给大家推荐的就是这道“补虚健脾 - 红烧猪肚”。猪肚富含蛋白质和多种维生素，具有健脾养胃的功效，特别适合脾胃虚弱的人群食用。😋
首先，将新鲜的猪肚清洗干净，去除异味后切成适口大小。接着，用姜片、料酒腌制去腥，再加入老抽、生抽、糖等调料调制出浓郁的酱汁。🔥锅中倒入适量油，爆香葱姜蒜后放入猪肚翻炒均匀，随后倒入调好的酱汁，小火慢炖至汤汁浓稠，猪肚软糯入味即可出锅。✨
这道菜色泽诱人，香气扑鼻，每一口都能感受到猪肚的鲜嫩与酱汁的醇厚。不仅满足了味蕾，还为身体注入满满的能量！🍴记得搭配一碗热腾腾的白米饭，幸福感瞬间拉满！💖
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