四物鸡汤的做法 🐔🍲
发布时间：2025-04-21 02:13:27来源：
🌟想要煲一锅滋补又暖心的四物鸡汤吗？那就跟着步骤来吧！首先准备好食材：老母鸡一只、当归两片、熟地黄适量、白芍少许、川芎几片、红枣几个和枸杞一小把。把这些药材清洗干净备用。接着将老母鸡处理好后切块，用开水焯一下去除血水，捞出沥干水分。然后在砂锅中加入足够的清水，放入鸡肉块，再加入所有药材和红枣。大火煮沸后转小火慢炖两个小时，最后十分钟加入枸杞提味即可。一碗热腾腾的四物鸡汤端上桌啦！🍲🍗💕这款汤不仅味道鲜美，还能补血调经、养颜美容，非常适合女性朋友们饮用哦。记得每周喝上几次，让身体更健康，生活更美好！💖
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