木瓜鲫鱼汤 🌟
发布时间：2025-04-20 16:26:22来源：
秋天到了，天气渐渐转凉，正是进补的好时节！今天给大家分享一道简单又营养丰富的家常菜——木瓜鲫鱼汤 🍲。这道汤品不仅味道鲜美，还具有滋润养颜的功效哦～
首先准备好新鲜的鲫鱼和成熟木瓜，先将鲫鱼处理干净，用少许盐腌制片刻，这样能更好地去腥提味。接着热锅加油，将鲫鱼两面煎至金黄，再加入姜片和适量清水，大火煮沸后转小火慢炖约半小时。另一边，把木瓜去皮切块备用，在汤汁浓郁时加入木瓜块，继续炖煮15分钟即可。✨
出锅后的木瓜鲫鱼汤色泽诱人，香气扑鼻。木瓜的清甜与鲫鱼的鲜美完美融合，喝上一口暖胃又暖心。无论是家庭聚餐还是日常养生，这道汤都是绝佳选择！快动手试试吧～🍴🐟
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