冬瓜海带汤的做法 🍲🍲
2025-04-18 18:54:44
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导读 冬天来一碗热腾腾的冬瓜海带汤,不仅暖胃还健康!首先准备好新鲜的冬瓜和干海带。冬瓜去皮切块,海带提前泡发洗净,切成适当大小。厨房小白...
冬天来一碗热腾腾的冬瓜海带汤,不仅暖胃还健康!首先准备好新鲜的冬瓜和干海带。冬瓜去皮切块,海带提前泡发洗净,切成适当大小。厨房小白也能轻松搞定,准备工作简单又快捷。记得清洗海带时多换几次水,去除多余盐分哦!✨
开始烹饪啦!锅中加适量清水,放入海带煮沸后转小火炖煮15分钟,让海带的鲜味充分释放。接着加入冬瓜块,继续炖煮至冬瓜透明软烂。期间可根据口味添加少许盐调味,但不要放太多,保持清淡为佳。🌿
第三段:最后撒上一些葱花或者香菜点缀,增加香气与美感。这道汤清甜可口,富含膳食纤维和多种营养成分,非常适合家庭日常饮用。无论是搭配米饭还是单独享用,都是一道暖心美味的选择。❤️ 快试试吧,给自己和家人带来一份温暖与健康!🍲
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