您的位置:首页 >美食 >

🌟爆炒鸡胸肉的做法🍗✨

导读 鸡胸肉可是健身达人们的挚爱食材之一!它低脂高蛋白,健康又美味。今天就来教大家如何做出一道简单又诱人的爆炒鸡胸肉吧~😋首先准备好新鲜...

鸡胸肉可是健身达人们的挚爱食材之一!它低脂高蛋白,健康又美味。今天就来教大家如何做出一道简单又诱人的爆炒鸡胸肉吧~😋

首先准备好新鲜的鸡胸肉一块,切成均匀的小块。然后加入适量的盐、黑胡椒和少许酱油腌制15分钟,让鸡肉更加入味。接着准备一些配菜,比如青椒、红椒和洋葱,切成适口大小,颜色搭配起来超有食欲!🌶️🍅👀

热锅冷油,先将鸡胸肉下锅翻炒至变色,再加入切好的蔬菜一起快速翻炒。最后撒上一点蒜末提香,淋上一点点蚝油或者芝麻油增鲜,一道色香味俱全的爆炒鸡胸肉就完成啦!🔥🍚

这道菜不仅操作简单,而且营养丰富,非常适合忙碌的工作日晚餐哦~快试试吧!🍴💪

版权声明:转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请作者持权属证明与本网联系,我们将及时更正、删除,谢谢您的支持与理解。
关键词: