🌟酱炖泥鳅鱼的家常做法🐟🍲
2025-04-12 06:06:36
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导读 今天给大家分享一道超级下饭的家常菜——酱炖泥鳅鱼!💕这道菜色香味俱全,泥鳅肉质鲜嫩,酱香浓郁,简直是米饭杀手!🍚😋首先,准备好新鲜...
今天给大家分享一道超级下饭的家常菜——酱炖泥鳅鱼!💕这道菜色香味俱全,泥鳅肉质鲜嫩,酱香浓郁,简直是米饭杀手!🍚😋
首先,准备好新鲜的泥鳅鱼,清洗干净后用盐腌制片刻去腥。接着,热锅凉油,放入姜片和蒜瓣爆香,再加入适量豆瓣酱炒出红油。🔥🔥把处理好的泥鳅鱼倒入锅中翻炒均匀,加入料酒、生抽、老抽调味上色。💡💡
然后,倒入足够的清水,水量没过泥鳅即可。大火烧开后转小火慢炖20分钟,让汤汁充分渗入鱼肉中。期间可以尝一下味道,根据个人口味调整咸淡。⏰⏰最后撒上葱花点缀,一盘香气扑鼻的酱炖泥鳅鱼就完成啦!
这道菜不仅美味,还富含蛋白质,非常适合家庭聚餐时享用。👨👩👧👦🎉快来试试吧!
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