🎉家常炖板栗味小南瓜，简单又美味！🍲✨
发布时间：2025-04-10 02:45:06来源：
秋天是丰收的季节，板栗和小南瓜正是当季食材。今天教大家如何制作一道色香味俱全的家常炖板栗味小南瓜！💛先准备好新鲜的小南瓜和板栗，再搭配一些洋葱、大蒜和香料，简单易得的食材就能做出暖心的美味。💪
首先将小南瓜切块，板栗去壳备用。热锅加油，放入洋葱和大蒜炒香，接着加入南瓜翻炒片刻。倒入适量清水，水量以没过食材为宜，再加入剥好的板栗，撒上少许盐和胡椒调味。🔥盖上锅盖，小火慢炖约20分钟，直到南瓜软糯、汤汁浓郁即可出锅。😋
这道菜不仅营养丰富，还带着淡淡的甜香，非常适合家庭聚餐或日常餐桌。😋💕快试试吧，让你的厨房充满秋日的温暖香气！🍂🌟
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
