🍴 早餐鸡蛋手抓饼的做法 🥚🍞
发布时间：2025-04-08 08:50:18来源：
忙碌的早晨也需要一份温暖的开始！今天教大家做一道简单又美味的手抓饼，搭配煎蛋和蔬菜，营养均衡，味道超棒！✨
首先准备食材：手抓饼一张、鸡蛋一个、生菜几片、番茄一片，还有适量的盐和黑胡椒。一切就绪后，就可以开始啦！先把平底锅加热，放入手抓饼小火慢慢烙至两面金黄，香气四溢时盛出备用。接着在同一个锅里打入鸡蛋，撒上一点盐和黑胡椒调味，煎成自己喜欢的熟度。🍳
接下来就是组装时间！将煎好的鸡蛋放在手抓饼上，再铺上生菜叶和番茄片，最后轻轻卷起或者折叠成你喜欢的样子。一口咬下去，外皮酥脆，内馅鲜嫩多汁，简直是幸福感爆棚！💕
记得趁热享用哦，这样的早餐不仅颜值高，还能让你一整天都元气满满！💪快试试吧，给自己和家人一个美好的清晨时光～
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