🌿淮山玉米筒骨汤🍲
发布时间：2025-04-07 17:53:24来源：
🍂秋天到了，天气渐渐转凉，最适合炖一锅暖胃又滋补的汤啦！今天就来教大家做一道简单又美味的【淮山玉米筒骨汤】✨。这道汤不仅味道鲜美，还富含营养，特别适合秋冬季节喝哦～
首先准备好食材：新鲜筒骨一根、淮山一段、玉米一根、胡萝卜半根、枸杞一小把、姜片几片。先把筒骨焯水去腥，然后放入砂锅中加清水煮沸，撇去浮沫。接着加入切块的淮山和玉米，以及胡萝卜片，再放入几片姜提味。小火慢炖一个半小时，最后5分钟撒上枸杞即可。⏰
汤汁浓郁，淮山软糯，玉米香甜，筒骨肉质鲜嫩，每一口都是满满的幸福感💛。这款汤不仅能够健脾养胃，还能增强免疫力，非常适合全家人一起享用。快试试吧，为你的餐桌增添一份温暖与健康～🍴💕
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