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核桃花生豆浆怎么做 🌱✨

发布时间:2025-04-07 17:17:54来源:

🌸 准备材料

想要制作一杯美味的核桃花生豆浆,你需要准备以下食材:黄豆50克、核桃仁20克、花生20克、适量清水以及一小勺冰糖(可选)。核桃和花生可以提前浸泡半小时,这样可以让它们更容易打碎并释放更多营养哦!

💡 制作步骤

第一步:将泡好的黄豆、核桃仁和花生放入豆浆机中,加入约800毫升清水。水量可以根据个人喜好调整,喜欢浓稠一点就少加点水,喜欢稀一点就多加点水。

第二步:启动豆浆机,选择“五谷豆浆”模式,等待机器自动完成研磨和煮熟的过程。这个过程大概需要20分钟左右。

第三步:如果喜欢甜味,可以在最后几分钟加入冰糖调味,搅拌均匀即可。

🍴 享用美味

当热腾腾的核桃花生豆浆做好后,你可以倒出来趁热喝,也可以放凉后冷藏饮用。这杯饮品不仅味道香浓,还富含蛋白质和多种维生素,非常适合早餐或下午茶时间享用!☕️💛

无论是搭配面包还是单独品尝,这款核桃花生豆浆都能为你的生活增添一份健康与幸福!💖

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