🌿百合籽大米粥的暖心做法🍲
发布时间：2025-04-05 02:22:34来源：
秋天来了，最适合喝一碗暖胃又养颜的大米粥！今天教大家做一款特别的【百合籽大米粥】👇
首先准备好食材：新鲜百合籽、优质大米和适量清水。把大米淘洗干净后，放入锅中加水煮开，转小火慢慢熬煮至米粒开花，汤汁浓稠。这时加入洗净的百合籽，继续用小火慢炖15分钟，让百合的清香融入粥里。✨中途记得搅拌一下，防止粘底哦～
出锅前撒上一点枸杞点缀，不仅颜色更诱人，还能增加营养！一碗热腾腾的百合籽大米粥就完成啦～🍚这款粥口感绵软，味道清甜，特别适合秋冬季节饮用，既能润肺止咳，又能美容养颜。快动手试试吧，给自己和家人一份温暖呵护💛
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