🍅✨番茄龙利鱼的做法🐟💛
发布时间:2025-03-27 10:39:17来源:
有没有人和我一样,特别喜欢酸甜开胃的番茄味?今天教大家做一道简单又美味的番茄龙利鱼!💕首先准备好食材:新鲜龙利鱼一块、番茄2-3个、洋葱半个、蒜末适量。第一步是处理龙利鱼,切成块状后用盐、黑胡椒腌制10分钟,这样更入味哦~🍋
接着热锅倒油,放入蒜末爆香,再加入切块的番茄翻炒至出汁,加一点糖提鲜,酸甜感瞬间拉满!🍅❤️待番茄煮烂后,倒入适量清水或高汤,水开后轻轻放入腌好的龙利鱼,小火慢炖5分钟左右,让鱼肉吸收番茄的精华。🐟🔥
最后撒上一些葱花或者香菜点缀,一盘色香味俱全的番茄龙利鱼就完成啦!😋这道菜不仅颜值高,而且营养丰富,非常适合搭配米饭享用。快试试吧,保证让你胃口大开!🍴🌟
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