🌟黑米黑豆黑芝麻黑黑黑粉的超简单做法🌟
发布时间：2025-03-27 08:39:40来源：
✨今天给大家分享一款超级养生的“黑米黑豆黑芝麻黑黑黑粉”！这款粉不仅颜色诱人，营养更是爆棚，适合各个年龄段的人群哦～💖
第一步：准备工作 🛠️
准备好食材——黑米、黑豆、黑芝麻，当然还有必不可少的“黑黑黑粉”（嘿嘿，就是自己磨制的混合粉）。提前将黑米和黑豆浸泡几个小时，这样更容易煮熟。
第二步：制作混合粉 🍞
将泡好的黑米和黑豆放入锅中蒸熟，然后与黑芝麻一起倒入料理机中打成粉末。记得加入适量的蜂蜜或红糖调味，增加口感哦～🍯
第三步：冲泡享用 🥤
将做好的混合粉舀入杯中，加入热水搅拌均匀即可。如果你喜欢更细腻的口感，可以过筛一次再冲泡。这款黑黑黑粉不仅味道香浓，还能帮助补血养颜，简直是冬天暖心又暖胃的好选择！
快试试吧！✨你的早餐从此多了一种新选择～
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