🥕🍅胡萝卜番茄汁的做法 🥤
发布时间：2025-03-27 00:42:42来源：
秋天到了，天气渐渐转凉，来一杯营养丰富的胡萝卜番茄汁再合适不过啦！不仅颜值高，味道酸甜可口，还对身体超棒哦～
首先准备好食材：一根新鲜的胡萝卜🥕、两个成熟的番茄🍅，还有适量的清水和蜂蜜（可选）。将胡萝卜削皮后切成小块，番茄洗净后也切块备用。接着把切好的食材放入榨汁机中，加入少量清水，启动机器搅打成细腻的汁液。如果觉得不够甜，可以加入一小勺蜂蜜调味，搅拌均匀即可。
这杯胡萝卜番茄汁富含β-胡萝卜素、维生素C和其他抗氧化成分，特别适合早晨空腹饮用或下午茶时间享用。它不仅能帮助排毒养颜，还能增强免疫力，让你活力满满一整天！记得搭配健康早餐一起吃哦～🍹
快动手试试吧！✨
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