🌿清凉一夏自制绿豆沙,简单又解暑!🌸
2025-03-26 11:47:51
•
来源:
导读 炎炎夏日,来一杯冰镇绿豆沙最惬意不过了!今天就教大家如何轻松制作这道经典甜品~✨首先准备好食材:新鲜绿豆、冰糖和清水。第一步是提前
炎炎夏日,来一杯冰镇绿豆沙最惬意不过了!今天就教大家如何轻松制作这道经典甜品~✨
首先准备好食材:新鲜绿豆、冰糖和清水。第一步是提前浸泡绿豆,这样煮起来更省时哦~浸泡约4小时后,将绿豆放入锅中加水煮沸,撇去浮沫,转小火慢慢熬煮。当绿豆开花时,加入适量冰糖调味,继续搅拌至粘稠状。如果喜欢细腻口感,可以用搅拌机打碎后再过滤一遍。最后放入冰箱冷藏2小时,一份清凉爽口的绿豆沙就完成啦!❄️
绿豆沙不仅美味,还富含膳食纤维,能有效清热解毒、消暑降温。无论是家庭聚会还是独自享用,都是一道绝佳的选择。快动手试试吧,给自己和家人带来一丝清凉与甜蜜!💖
夏日甜品 自制绿豆沙 健康饮食
版权声明:转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请作者持权属证明与本网联系,我们将及时更正、删除,谢谢您的支持与理解。
关键词: