🌟悦妈靓汤之青橄榄瘦肉炖响螺片✨
发布时间：2025-03-26 10:44:16来源：
最近天气干燥，来一碗滋润的靓汤最适合不过啦！今天给大家分享一道养生必备——青橄榄瘦肉炖响螺片💖。这道汤不仅味道鲜美，还具有清热润燥、滋阴养胃的功效哦～
首先准备好食材：新鲜的青橄榄、优质瘦肉以及响螺片。青橄榄是这道汤的灵魂，酸甜适中，能很好地中和汤的油腻感。瘦肉切块焯水去腥，响螺片提前泡发备用。把这些食材放入炖盅内，加入适量清水，再撒上几颗红枣提味。最后盖上盖子，隔水慢炖2小时⏰。
炖好后揭开盖子，浓郁的香气扑鼻而来，喝上一口汤汁，暖暖的幸福感瞬间充满全身～这碗汤色泽清澈，既有橄榄的微酸回甘，又有瘦肉与响螺片的鲜香，每一口都让人回味无穷。非常适合秋冬季节饮用，特别适合一家老小一起享用。😋
快动手试试吧，为家人煲一锅暖心又健康的靓汤！❤️
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