🌸黄花菜骨头汤✨简单又滋补的家庭美味🍲
发布时间:2025-03-25 15:22:02来源:
黄花菜骨头汤是一道家常养生汤品,不仅做法简单,而且营养丰富。今天就来分享这道汤的具体做法吧!💪
首先准备好食材:新鲜猪骨500克、干黄花菜30克、姜片几片、枸杞少许以及适量的盐。🌟第一步是将猪骨焯水去腥,捞出后用清水冲洗干净。接着把黄花菜提前泡发,去掉根部,清洗干净备用。💕第二步是将所有材料放入炖锅中,加入足够的清水,大火煮沸后转小火慢炖1.5小时。最后加入枸杞和适量盐调味即可。✨
这道汤色泽清澈,味道鲜美,非常适合秋冬季节饮用。喝上一碗,暖胃又暖心,特别适合忙碌了一天后的家人共享。💛无论是补充钙质还是改善贫血,都是不错的选择哦!💪快动手试试吧,给家人带来健康与温暖!💝
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