🎉 简单营养的万能肉酱的做法 🍝
发布时间：2025-03-24 07:14:16来源：
生活中总有一些让人幸福感爆棚的小技巧，比如今天要分享的这款简单营养的万能肉酱！无论是拌面、配米饭还是做披萨底酱，它都能轻松搞定。✨
首先准备好食材：新鲜的瘦牛肉末500g、洋葱半个、大蒜2瓣、番茄2个，以及一些橄榄油、盐、黑胡椒和香草（比如罗勒或迷迭香）。💡
1️⃣ 热锅倒入少量橄榄油，先将切碎的大蒜和洋葱炒至金黄；
2️⃣ 加入牛肉末翻炒至变色；
3️⃣ 放入切块的番茄，加入适量水煮沸后转小火慢炖20分钟；
4️⃣ 最后调味，撒上香草即可出锅！
这道肉酱不仅操作简单，还富含蛋白质和维生素，简直是懒人福音！🍲 尤其适合忙碌的工作日，提前做好冷藏保存，随取随用，健康又方便。💛 快试试吧，让你的餐桌多一点灵感～🍴
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