🌟每周必做茄子炖土豆✨
2025-03-23 11:27:43
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导读 忙碌了一周,周末不妨给自己和家人来一道温暖的家常菜——茄子炖土豆!这道菜色香味俱全,简单易做又营养丰富,绝对是厨房小白也能轻松驾驭
忙碌了一周,周末不妨给自己和家人来一道温暖的家常菜——茄子炖土豆!这道菜色香味俱全,简单易做又营养丰富,绝对是厨房小白也能轻松驾驭的经典菜肴!🍲
首先准备好食材:新鲜的茄子和土豆是主角,再搭配一些洋葱、大蒜和香葱增添风味。先把土豆切块泡水去淀粉,茄子切条备用。🍳
热锅凉油,先炒香蒜末和洋葱丁,接着放入茄子翻炒至软,加入土豆块继续翻炒。倒入适量清水,调入生抽、老抽、盐和糖调味,盖上锅盖焖煮15分钟,直到土豆软烂、汤汁浓郁。最后撒上葱花点缀,香气四溢!🌿
这道菜不仅味道绝佳,还能补充膳食纤维,适合全家一起享用。快动手试试吧,让简单的食材在你的巧手下变成美味佳肴!🍴💖
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