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忌廉汤 🥣Chowder(纯素)的做法_忌廉汤 🥣Chowder

发布时间:2025-03-22 21:24:43来源:

在这个追求健康与环保的时代,纯素饮食越来越受欢迎!今天就来分享一道简单又美味的忌廉汤 🥣Chowder,让你在享受美食的同时也能为地球减负。这道菜色香味俱全,完全不需要奶制品,却能带来浓郁顺滑的口感,简直让人欲罢不能~

首先准备好新鲜的蔬菜,比如土豆、胡萝卜和洋葱,切成小块备用。接着用橄榄油爆香洋葱,再加入其他蔬菜翻炒几分钟,让它们释放出自然的甜味。然后倒入植物奶(如椰奶或杏仁奶),再撒入适量盐和胡椒调味。为了让汤更浓稠,可以加入一小勺玉米淀粉水搅拌均匀。最后放入你喜欢的配料,比如烤过的豆腐丁或者海苔碎,既营养又有趣!

煮好后盛入碗中,撒上一些香草叶点缀,是不是已经忍不住流口水了?无论是搭配面包还是直接享用,都是一场味蕾盛宴!快动手试试吧,让纯素生活充满更多可能~✨

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