🌟香菇豆腐鲫鱼汤的做法来啦！🍲✨
发布时间：2025-03-21 22:43:17来源：
秋天到了，天气渐凉，最适合炖上一锅暖胃又滋补的汤品了。今天就教大家做一道美味的【香菇豆腐鲫鱼汤】，做法简单，营养丰富，全家都能享用哦！👩🍳🐟
首先准备食材：新鲜鲫鱼一条（约500g）、香菇4-5朵、嫩豆腐一块、姜片几片、葱一根以及适量盐和料酒。先把鲫鱼处理干净，用少许盐和料酒腌制10分钟去腥；香菇泡发后切片，豆腐切成小块备用。接着热锅凉油，将鲫鱼两面煎至金黄，再加入热水煮沸，这样汤色会更白更浓哦！🔥🍲
转小火慢炖20分钟后，放入香菇和豆腐继续炖煮10分钟，最后调味即可出锅。一碗热腾腾的香菇豆腐鲫鱼汤端上桌，不仅味道鲜美，还富含蛋白质和多种维生素，特别适合秋冬季节食用。🍂🍛
快动手试试吧！记得分享你的成果哦～📸❤️
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