✨红的韩式时蔬饭团（美容养颜·健康美味）这样做，简单又好吃！💛
2025-03-21 21:38:18
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导读 首先准备好所需材料：糙米饭🍚、胡萝卜🥕、黄瓜🥒、紫甘蓝 cabbage 和海苔 seaweed。先将胡萝卜和黄瓜切丁，用少许盐腌制几分钟，这样更
首先准备好所需材料：糙米饭🍚、胡萝卜🥕、黄瓜🥒、紫甘蓝 cabbage 和海苔 seaweed。先将胡萝卜和黄瓜切丁，用少许盐腌制几分钟，这样更入味哦～接着把煮好的糙米饭趁热拌入一点芝麻油和寿司醋，让米饭更有风味。
然后开始包饭团啦！取一张海苔铺平，放上适量米饭，再加入胡萝卜丁、黄瓜丁和紫甘蓝，用手轻轻压紧成型。最后将饭团对折包裹起来，一个精致的韩式时蔬饭团就完成啦～😍
这样的饭团不仅颜值在线，还富含膳食纤维和多种维生素，简直是美容养颜的好选择！🌈无论是当作早餐还是便当都非常合适，健康美味两不误。快来试试吧，一起享受DIY的乐趣吧～🍴💕
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