🌟三鲜芦笋的家常做法 | 美食杰三鲜芦笋做法大全 🥗

春天到了，正是吃芦笋的好时节！今天给大家分享一道简单又美味的三鲜芦笋料理，不仅颜值高，还营养丰富哦～🍴✨

首先准备好新鲜的芦笋、虾仁和鱿鱼圈，这些都是三鲜的重要成员！先把芦笋洗净切段，焯水备用；接着将虾仁和鱿鱼清洗干净，用少许盐和料酒腌制片刻，去腥提味。食材准备完毕后，热锅凉油，先爆香姜蒜末，再依次加入虾仁和鱿鱼快速翻炒，待变色后放入芦笋，加入适量酱油和蚝油调味，最后撒上葱花点缀即可出锅！💃🥗

这道三鲜芦笋色彩鲜艳、口感清爽，非常适合搭配米饭食用。无论是家庭聚餐还是日常晚餐，都是一道不可错过的佳肴哦～👨‍🍳👩‍🍳快去美食杰查找更多详细步骤吧！记得收藏点赞支持一下哦～💖