鸡蛋和它完美搭配，做成早餐味道鲜美，营 🥚🍳
发布时间：2025-03-20 18:30:12来源：
清晨的第一缕阳光透过窗帘洒进房间，是时候为自己准备一顿营养又美味的早餐啦！今天推荐一款简单易做、口感绝佳的鸡蛋搭配——鸡蛋煎饼配牛油果！✨
首先，将鸡蛋打入碗中，加入少许盐和胡椒粉搅拌均匀。接着，切开一个成熟的牛油果，用勺子挖出果肉并捣成泥状，与蛋液混合。随后，在平底锅中倒入少量橄榄油，用中小火加热后倒入蛋液混合物。当饼皮边缘微微卷起时，轻轻翻面，继续煎至金黄酥脆即可。最后，配上一杯热牛奶或新鲜果汁，一份健康又美味的早餐就完成啦！🥛☕
这道早餐不仅颜值在线，还富含蛋白质和健康脂肪，能为你提供一整天所需的能量哦！快叫上家人一起享受这份幸福吧～💛
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