鸡蛋炒木耳的做法 🍳🍄
发布时间:2025-03-17 12:59:18来源:
🌟 准备食材 🌟
首先准备好新鲜的鸡蛋和泡发好的黑木耳。此外,还可以准备一些胡萝卜丁和青椒丝作为配菜,让这道菜更加营养均衡。鸡蛋富含优质蛋白,而木耳则含有丰富的膳食纤维,搭配起来不仅美味还健康哦!
🔥 烹饪步骤 🔥
1️⃣ 将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀备用。
2️⃣ 热锅凉油,倒入蛋液,快速翻炒至凝固后盛出备用。
3️⃣ 锅中留底油,放入泡发好的木耳翻炒片刻,再加入胡萝卜丁和青椒丝一起翻炒。
4️⃣ 最后将炒好的鸡蛋倒回锅中,与蔬菜混合均匀,调入适量生抽和胡椒粉提味即可出锅啦!
🍴 小贴士 🍴
- 泡发木耳时记得换水清洗干净,避免杂质残留。
- 炒鸡蛋时火候不宜过大,以免炒老影响口感。
一道简单又美味的鸡蛋炒木耳就完成啦!快试试吧,保证让你吃得开心又满足!😋✨
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