🥣 红枣花生糙米糊怎么做 🌾❤️🥜
发布时间：2025-03-16 02:49:03来源：
想要来一杯暖胃又健康的饮品吗？那就试试这款红枣花生糙米糊吧！它不仅简单易做，还能补充多种营养哦！✨
首先准备好食材：红枣5颗、花生一小把、糙米一小杯。先把红枣洗净去核，花生稍微炒香备用，糙米提前泡水半小时，这样更容易煮烂。把这些食材放入破壁机中，加入适量清水（约800毫升），选择“五谷豆浆”或“浓汤”模式即可。如果你喜欢更细腻的口感，还可以多搅拌一会儿哦！💫
几分钟后，一锅香甜浓郁的红枣花生糙米糊就完成啦！红枣的甜美、花生的醇香与糙米的自然香气完美融合，每一口都是满满的幸福感！🍂💛
无论是早晨搭配早餐，还是下午茶时间的小确幸，这款饮品都非常适合！快动手试试吧，健康生活从今天开始！💪✨
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