炒南瓜的做法 🍂🎃
发布时间：2025-03-16 01:52:53来源：
🍂秋天来了，南瓜成了餐桌上的主角！今天教大家做一道简单又美味的炒南瓜，快拿起小本本记下来吧～首先，挑选一个新鲜的南瓜，去皮切块，大小适中，这样更容易入味。接着准备一些蒜末和葱花，增加香气。热锅凉油，先爆香蒜末，再倒入南瓜翻炒，加入适量清水焖煮几分钟，让南瓜变得软糯。最后撒上葱花，加点盐调味，一盘色香味俱佳的炒南瓜就完成啦～💛南瓜富含维生素和膳食纤维，不仅营养丰富还能帮助消化哦。无论是搭配米饭还是单独享用，都超级下饭！快试试这道家常菜，给家人带来满满的幸福感吧～😋✨
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