🌟栗子鸡汤怎么做🍲✨
发布时间：2025-03-14 18:40:40来源：
秋天到了，又到了吃栗子的好时节！一碗热腾腾的栗子鸡汤不仅暖胃，还能滋补身体。今天就来教大家如何制作这道美味佳肴吧～💛
首先准备食材：新鲜栗子20颗、鸡腿肉500克、枸杞一小把、红枣几颗，以及姜片和葱段适量。食材的选择很重要哦，新鲜的栗子会让汤更香甜。💪
接着是烹饪步骤：
1️⃣ 栗子去壳后用热水焯一下，去掉表面的涩味；
2️⃣ 鸡肉切块，冷水下锅焯水，去除血沫；
3️⃣ 将所有材料放入砂锅中，加入足量清水，大火煮沸后转小火慢炖1小时；
4️⃣ 最后加入枸杞和盐调味即可。
这碗栗子鸡汤不仅味道鲜美，还富含多种营养成分，特别适合秋冬季节食用。一碗下肚，全身都暖洋洋的，幸福感爆棚！❤️
快动手试试吧，给自己和家人一份温暖的关爱～💕
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