凉拌秋葵的家常做法 🍃✨美食杰凉拌秋葵做法大全
发布时间：2025-03-19 05:28:51来源：
秋天是丰收的季节，也是品尝秋葵的最佳时节！今天就来分享一道简单又美味的凉拌秋葵做法。首先准备好新鲜的秋葵，清洗干净后用沸水焯烫2分钟，这样不仅能保持翠绿的颜色，还能去除涩味哦～捞出后迅速放入冷水中冷却，然后切成小段备用。
接下来调制酱汁，将蒜末、生抽、醋、少许糖和香油混合均匀，这可是灵魂所在呢！如果喜欢更丰富的口感，还可以加入一些小米椒或者芝麻提香。把调好的酱汁淋在秋葵上，轻轻拌匀即可。
这道凉拌秋葵不仅颜值在线，清新爽口的味道更是让人欲罢不能！无论是当作餐前开胃菜还是健康零食都非常合适。快去试试吧，让家人也能享受到这份来自大自然的馈赠～🍂🍴
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