🌸 丝瓜炒豆腐的做法 🍴
发布时间：2025-03-17 15:47:40来源：
🌿 准备食材
做这道菜前，先准备好新鲜的丝瓜一根、嫩豆腐一块、蒜末少许，还有适量的盐和食用油。丝瓜去皮切滚刀块，豆腐切成小方块备用。简单的几样食材，就能做出一道美味又健康的家常菜！
🔥 烹饪步骤
第一步，锅中倒入少量油，放入蒜末爆香。接着加入丝瓜翻炒，看到丝瓜微微变软时，撒上一点盐调味。✨
第二步，将切好的豆腐轻轻放入锅中，小心不要弄碎，用中小火慢慢炖煮几分钟，让豆腐吸收丝瓜的鲜味。豆腐和丝瓜搭配在一起，不仅颜色好看，还营养丰富哦！💡
最后一步，稍微翻炒均匀后即可出锅。一道清爽可口的丝瓜炒豆腐就完成啦！
🍴 小贴士
1. 选择嫩豆腐口感更佳，不易碎裂。
2. 炒丝瓜时火候不宜过大，以免破坏营养成分。
🌟 这道菜清淡爽口，特别适合夏天享用。快动手试试吧，让你的餐桌多一份清新与健康！💪
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