🌸淮山枸杞排骨汤的做法🍲
发布时间：2025-03-17 12:50:12来源：
秋天到了，天气渐凉，最适合煲一锅暖心暖胃的汤啦！💛今天给大家分享一道简单又滋补的「淮山枸杞排骨汤」。这道汤不仅味道鲜美，还能健脾养胃、增强免疫力，简直是秋冬必备哦～💪
首先准备食材：新鲜排骨500g、淮山一段（约200g）、枸杞一小把、红枣几颗、姜片少许。先把排骨焯水去血沫，淮山削皮切块备用。🌟接着将所有材料放入炖锅中，加入适量清水，大火煮开后转小火慢炖1.5-2小时。最后加盐调味即可！✨
这碗汤清澈鲜甜，喝上一口，仿佛整个身体都被温暖包裹。🍂尤其适合忙碌了一天后享用，既能补充营养，又能放松身心。快动手试试吧，给自己和家人一份健康关怀！💕
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
