西兰花炒西红柿怎么做 🥦🍅
发布时间：2025-03-14 12:45:34来源：
✨大家好呀~今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——西兰花炒西红柿！这道菜不仅色彩鲜艳，而且营养丰富，特别适合忙碌的工作日。首先，准备好新鲜的西兰花和西红柿，西兰花可以提前焯水一下，这样炒出来更翠绿哦！🍅🥦
🌟接下来，热锅凉油，先将切块的西红柿放入锅中翻炒，等到西红柿出汁后，再加入西兰花一起翻炒。记得加一点点盐提味，还可以根据个人口味加入少许糖，让西红柿的味道更加鲜甜。🔥
🌈最后，撒上一些葱花点缀，一盘色香味俱全的西兰花炒西红柿就完成啦！这道菜酸甜适口，清淡健康，非常适合搭配米饭食用。无论是老人还是孩子都会喜欢呢！🍴💕
快来试试吧，动手做一道属于你的爱心美食，给家人一个惊喜吧！💛
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