37度7能自行退烧吗 🤔🌡️
发布时间：2025-04-14 19:06:55来源：
最近天气忽冷忽热，不少人都出现了轻微发烧的情况。如果你的体温是37.7℃，首先别慌！这是一个低烧的状态，可能是身体对环境变化或轻微感染的正常反应。此时，可以先尝试一些物理降温方法，比如用温水擦拭身体（尤其是腋窝和额头），保持室内通风，穿轻薄透气的衣服。
同时，多喝水也很重要，可以帮助身体排出毒素，促进新陈代谢。如果只是短暂的低烧，并且没有其他严重症状（如持续头痛、咳嗽、呕吐等），可以观察一两天，看看是否能自行退烧。不过，如果体温持续升高超过38.5℃，或者伴随其他不适症状，建议尽快就医，以免延误病情。
记住，健康最重要！如果不确定状况，及时咨询医生才是最安全的选择哦 🏥🏥💪。
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