西葫芦做法大全家常菜 | 夏日清爽必备食材✨

发布时间：2025-04-12 09:29:58来源：

西葫芦作为一种低热量又富含营养的蔬菜，是夏日餐桌上的绝佳选择！无论是清炒还是炖煮，都能轻松俘获你的味蕾。今天就来分享几种简单易学的家常做法吧～

首先推荐的是【清炒西葫芦】，只需将西葫芦切片，搭配蒜末爆香，加入少许盐调味即可。这道菜保留了西葫芦的原汁原味，清淡爽口，非常适合减脂人士哦！😊

其次可以试试【西葫芦鸡蛋饼】，将西葫芦擦成细丝，与打散的鸡蛋混合，撒上葱花和胡椒粉煎至金黄，外酥里嫩，早餐吃它再合适不过啦！🍳

最后一定要尝试【西葫芦炖排骨】，西葫芦吸收了肉汤的精华，软糯鲜香，每一口都让人回味无穷。配上一碗白米饭，幸福感瞬间拉满～🍚

快动手试试这些美味吧！😋

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