发烧多少度算高烧 🤒🧐
发布时间：2025-03-31 19:14:57来源：
发烧是身体对感染或炎症的一种正常反应，但具体到多少度算是高烧，很多人并不清楚。一般来说，体温超过 38.5°C（101.3°F） 就可以被定义为高烧了。如果体温进一步升高到 39°C（102.2°F） 或以上，则需要更加重视，并及时就医。
当出现高烧时，身体可能会伴随寒战、头痛、乏力等症状。此时最重要的是保持冷静，多喝水补充体液，避免脱水。可以用温水擦拭身体帮助降温，但不要使用冰水或酒精，以免刺激皮肤或引起不适。如果持续高烧不退，或者伴有其他严重症状（如呼吸困难、皮疹等），务必尽快前往医院就诊，寻求专业医生的帮助。
健康无小事，及时关注自己的身体状况很重要！💪🌡️
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