以冬yi

优质科普作者

作者介绍

问答领域知识达人
  • 怎样做才能气运丹田

    【怎样做才能气运丹田】“气运丹田”是传统气功、武术和中医养生中常用的一个术语,指的是通过特定的呼吸方式和身体动作,使气息下沉至腹部

    2025年11月10日 05:53:28